Sarcina 

Nu exista decat o singura metoda de a limita aparitia vergeturilor, in special in timpul sarcinii, si aceasta nu mai este de mult un secret. Utilizarea cremelor specifice si a masajului reprezinta solutia cea mai la indemana si mai eficace.

Un singur secret: crema din belsug

Aplicarea cremelor de ingrijire se va face pe toate zonele problematice din acest punct de vedere: burtica, sani, solduri, coapse. Si asta inca din primele saptamani de sarcina. Pentru rezultate optime, este recomandat ca aplicarea sa fie insotita de un usor masaj, al carui program trebuie respectat cu strictete, dimineata si seara. De asemenea, masarea si ungerea cu creme speciale va trebui continuata si dupa nastere (eventual inca o luna sau doua), pentru ca hormonii de sarcina dispar treptat din organism, continuand sa mai actioneze o vreme asupra elasticitatii dermei. Poate nu stiai, dar fibrele elastice ale pielii se pot in continuarea rupe, provocand aparitia acelor fine linii albe atat de neplacute.

Cum alegi crema

• Rolul cremelor anti-vergeturi este acela de a face pielea mai supla si de a impiedica astfel ruperea tesuturilor, patrunzand in profunzimea pielii, si nu numai la suprafata. Iata de ce este foarte important sa alegeti o crema potrivita pentru problema cu care va confruntati si sa nu lasati in sarcina unei simple lotiuni hidratante aceasta dificila sarcina.
• Este de preferat sa cumparati o crema pe baza de ulei, pentru ca acestea nu lasa pe piele un strat gras dezagreabil.
• De asemenea, optati pentru o crema hipoalergica, cu compusi naturali.
• Evitati cremele pe baza de cafeina, care sunt nerecomandate in sarcina.
• Cercetati eticheta. Este indicat ca lotiunea sa nu contina parabeni, ftalati, fenoxietanol si coloranti.
• Verificati daca produsul achizitionat se poate folosi si pe parcursul alaptarii.

Alte sfaturi

• Luarea exagerata in greutate in timpul sacinii accentueaza riscul formarii vergeturilor, asa ca incercati sa va mentineti in graficul recomandat de " crestere", supraveghindu-va alimentatia si facand zilnic exercitii fizice usoare.
• Daca vergeturile au aparut deja, este bine sa evitati expunerea la soare, pentru ca acesta accentueaza pigmentarea vergeturilor si, deci, le evidentiaza.