Cauta:
A 34-a saptamana de sarcina

Sarcina in saptamana 34

Data: 11.04.2005

Te simti foarte obosita insa te poti opri din activitate. Opreste-ti energia pentru orele de travalui si pentru nastere. Odihnestete suficient si hraneste-te consistent, in mese mici si dese.Fa exercitii de respiratie, maseaza-ti perineul pentru a nu fi nevoie de epiziotomie. 


sarcina in saptamana 33 Sarcina pe saptamani sarcina in saptamana 35 >

 

SAPTAMANA a 34-a DE SARCINA

Incepand cu a 34-a saptamana de sarcina, poti incepe sa faci planifici pregatirile pentru intampinarea, asa cum se cuvine, a lui bebe. Esti pregatita? Ti-ai facut planul de nastere? Ai cumparat un carucior si un scaunel pentru masina?

Corpul tau

Asigura-te ca stii care sunt semnele de nastere prematura:

  • Crampe asemeni celor menstruale
  • Scurgeri apoase, rozate sau de culoare bruna (precedate cateodata de un dop de mucus)
  • Lichid amniotic picurand sau curgand din vagin

Uterul tau este acum foarte mare, partea de sus a atins 14 cm de la ombilic. Copilul tau coboara in in canalul de nastere si este pregatit sa vina sa te intampine.
Poti intampina mari dureri de spate. Dormi pe o parte si foloseste multe perne confortabile.

Dezvoltarea bebelusului

Daca este baiat, i-au coborat testiculele la locul lor. Ochii copilului tau sunt acum deschisi cand este treaz si inchisi cand doarme. Lanugo a disparut aproape in totalitate si a fost inlocuit cu un strat de vernix.
Bebelusul este mai roz si are fata mai rotunda datorita grasimii acumulate. Unghiile de la manute sunt formate si alungite, oasele cresc si se intaresc, sistemul nervos este in plin proces de maturizare iar memoria lucreaza si ea.
Mami, pune-i muzica micutului tau deoarece ii place si il va linisti. Vorbeste-i, citeste-i si roaga-l si pe tati sa faca acelasi lucru. Bebelusul vostru va aude si trebuie sa va cunoasca vocile atunci cand il veti intampina.
Micutul vostru cantareste aproape 2,3 kilograme si masoara 44 de cm.

Pentru tati

Tati te pregatesti intens pentru sosirea lui bebe. Ai emotii mai mari decat mami insa incerci sa ti le ascunzi pentru a nu o panica pe mami. Te simti neputincios si iti faci griji in legatura cu noua ta "meserie" de tata.
Iti faci probleme legate de bani, de sanatatea mamei si de sanatatea micutului vostru. Nu te stresa deoarece personalul din spital este profesionist si sigur nasterea va decurge normal.

Ce sa mananci in aceasta perioada de sarcina

  • paine integrala
  • paste fainoase
  • cereale uscate
  • carne de vita, pui sau peste fripte
  • branza de vaca
  • iaurt
  • unt
  • fructe
  • lapte
  • fasole
  • cartofi

Afla totul despre nastere:

Nasterea incepe de la sine partea a II-a 
Nasterea incepe de la sine - partea I 
Perioadele nasterii 
Saptamana 40... semnele premergatoare nasterii
Semne care anunta demararea travaliului 
Durerile nasterii 
Ce simte o mama cand isi tine nou-nascutul in brate pentru prima data? 
Mama dupa nastere
Lehuzia 
Oboseala dupa nastere si recuperarea energiei 
Cum decurge o operatie cezariana?
Operatia cezariana 
O privire catre cezariana
Beneficii si riscuri ale cezarienei si inductiei nasterii 
Veti avea nevoie de epiziotomie? 
Epiziotomia 
Masajul perineal si exercitiile Kegel: recuperarea dupa epiziotomie
 
 

 


Model al dezvoltarii a fetusului in luna a 8-a de sarcina

sarcina in saptamana 33 Sarcina pe saptamani sarcina in saptamana 35 >

[ cont nou ]    [ parola mea ]

Tine-ma minte
Contul meu