Masajul perineal si exercitiile Kegel: recuperarea dupa epiziotomie

Exista 2 metode prin care iti poti tonifia zona perineala si planseul pelvic in general: masajulperineal si exercitiile speciale pentru musculatura pelviana (de asemenea cunoscute si sub numele de exercitii Kegel)

Tie-ti place sa te speli?

 Floricica, floricea Cu obraz de catifea Si fustita de petale. Ia sa-mi spui cinstit matale: Oare-ti place mult sa-ti speli

Ce mandri sunt!

Uncocoº ºi o gãinã  Auieºit azi în gradinã,  Ea moþatã,el fãlos,  Amândoiprivind în jos.  

Ganduri pentru mama

Mamico draga, te iubesc!Ti-am spus tot timpul asta,Alta ca tine nu gasescI-am spus-o si lui tata. De cand pe mine m-ai nascutViata ta s-a schimbat,Cu dragoste tu m-ai crescutM-ai ocrotit, m-ai aparat. Am lesinat, bolnava am fostTu langa mine ai… Continuă lectura →

Am jignit-o pe mama

Vai, am jignit-o pe mama, S-a intamplat asta ieri;Mai mult n-o sa mergem alaturiSi n-o sa plecam nicaieri.La geam n-o sa vina maicuta,Pai cui eu din mana-o sa-i fac?Ea n-o sa mai spuna o vorba,Iar eu ca un peste-o sa tac.De… Continuă lectura →

My dog is not the smartest one

My dog is not the smartest dog alive.He seems to think that two and two is five.He’s sure Japan’s the capital of France.He says that submarines know how to dance. My dog declares that tigers grow on trees.He argues only… Continuă lectura →

Cãciuliþa albã

Iarna. Fulgii podidescCerul, ca niºte noiþe.Stâlpii-n drum se-mpodobesc,Toþi, cu albe cãciuliþe. Grâul ca sã nu se striceSub a gerului pojghiþã,Neaua i-a-mbrãcat cu grijãTot o albã cãciuliþã. Nu-s în luncã flori de loc;Nu mai are lunca salbã.Are-n schimb un alb cojocªi… Continuă lectura →

Primavara aceasta ingrijeste-te bio!

Crema balsam pentru mami, rasfat pentru pielea ta. Cantitate: 60 ml La inceptul primaverii, pielea ta are nevoie de o hidratare suplimentara dupa cateva luni friguroase. Crema balsam de la Vital Touch ingrijeste pielea intens si stimuleaza regenerarea celulara cu… Continuă lectura →

Psihologul Cristiana Haica despre donatiile Pampers si bebelusi fericiti

A trecut ceva timp de când am devenit mamica si s-au schimbat multe lucruri de atunci. Datorita evolutiei naturale al tuturor lucrurilor dar si datorita fiecaruia dintre noi. Acum, mamicile au ocazia sa faca mai multe pentru a schimba viata… Continuă lectura →

Primavara aceasta ingrijeste-te bio!

Crema balsam pentru mami, rasfat pentru pielea ta. Cantitate: 60 ml La inceptul primaverii, pielea ta are nevoie de o hidratare suplimentara dupa cateva luni friguroase. Crema balsam de la Vital Touch ingrijeste pielea intens si stimuleaza regenerarea celulara cu… Continuă lectura →

« Articole mai vechi

© 2024 Nou Născuți