Stim cu totii ca perioada sarcinii este foarte solicitanta pentru femeie, atat din punct de vedere fizic cat si psihic. Nasterea aduce cu sine o noua perioada in viata noii mamaici, copilul ocupandu-i cea mai mare parte a timpului…adica tot… Continuă lectura →
Salata de Fructe Ai nevoie de: 2 portocale, 2 kiwi, 1 mar, 1 para, 2 banane, 200 g miez de nuca. Salata de orez Ai nevoie de:orez, telemea, usturoi, iaurt dietetic, branza de vaci, marar, sarepiper, legume dupa preferinte (castraveti,… Continuă lectura →
Shiatsu este un cuvant japonez care inseamna „presiunea degetelor”,presiune care se aplica pe liniile energetice ale corpului (meridiane)pentru a stimula fluxul energetic natural al corpului (ki). Tehnica Shiatsu se refera la folosirea degetelor si a palmei pentru aaplica presiune pe… Continuă lectura →
Desi a inceput sa-si castige adepti tot mai multi abia in ultimii ani,masajul este unul dintre cele mai vechi tratamente medicale. Era metodade relaxare preferata a vechilor samurai chinezi, iar pe vremeaEgiptului antic si a Imperiului Roman se folosea nu… Continuă lectura →
Daca ai tinut diete nenumarate fara a obtine niciun rezultat, estefoarte posibil sa fi facut greseli in ce privste alimentatia ta, desiai incercat sa mananci putin si sanatos. Iata care sunt cateva din celemai frecvente greseli pe care le facem… Continuă lectura →
Pentru multi oameni, a slabi este un adevarat chin. Adesea pierdereacatorva kilograme este urmata de castigarea altora. Multe diete nu ausuccess pe termen lung pentru ca nu tin cont de ceea ce inseamna aslabi sanatos si permanent. Din fericire, cercetarile… Continuă lectura →
Organismul uman are mult de suferit din cauza dietelor sarace incalorii. Studile recente au aratat ca asemenea regimuri sunt sidaunatoare si inutile. Pentru a putea supravietui cu un numar redus decalorii corpul scade rata metabolismului si minimizeaza numarul decalorii arse…. Continuă lectura →
Persoanele care se lupta cu kilogramele in plus au foarte adeseaprobleme cand vine vorba de a-si controla foamea si de a raspundesemnalelor de satietate. Sunt foarte sensibile la senzatia de foame saupofta si nu tin seama de cea de satietate…. Continuă lectura →
Mii de femei si din ce in ce mai multi barbati se uita in oglinda infiecare zi si urasc ceea ce vad. Din pacate, aceste griji se transformauneori in obsesie, ceea ce duce la tulburari de alimentatie, careintervin in viata… Continuă lectura →
Nu exista nicio dieta care sa se potriveasca tuturor celor care dorescsa slabeasca. Nimic nu functioneaza pentru toata lumea. Trebuie saincerci mai multe regimuri, trebuie sa afli care este cel ce te ajutasa slabesti si care este cel ce te… Continuă lectura →
© 2024 Nou Născuți —
↑
