Cauta:
Cautare - kegel


Masajul perineal si exercitiile Kegel: recuperarea dupa epiziotomie
... nale.Ce sunt exercitiile kegel? Aceste exercitii sunt o serie de contractii si relaxari adresate musculaturii planseului pelvian. Ele au fost concepute de dr. Arnoldkegel in 1948 si erau folosite la vremea respectiva pentru controlul incontinentei urinare secundare nasterii.  Obiectivu ...
[Nasterea] [http://www.nou-nascuti.ro/nasterea/masajul-perineal-si-exercitiile-kegel-recuperarea-dupa-epiziotomie.html]
Sarcina in saptamana 11
... l.Corpul tau Exericitul kegel presupune sa contracti muschii din jurul vaginului timp de 8-10 secunde. Daca nu stii cum, practica mai intai intrerupand jetul de urina cand mergi la toaleta. Dupa ce ai identificat senzatia, nu este necesar sa mai faci contractia in timp ce urinezi. Simti ca ...
[Sarcina pe saptamani] [http://www.nou-nascuti.ro/sarcina/sarcina-pe-saptamani/sarcina-in-saptamana-11.html]
Sarcina in saptamana 25
... < sarcina in saptamana 24 Sarcina pe saptamani sarcina in saptamana 26 >  SAPTAMANA a 25-a DE SARCINA Esti deja in  a 25-a saptamana de sarcina si, pe masura ce te indrepti spre eveniment, relatia cu mama ...
[Sarcina pe saptamani] [http://www.nou-nascuti.ro/sarcina/sarcina-pe-saptamani/sarcina-in-saptamana-25.html]
[ cont nou ]    [ parola mea ]

Tine-ma minte
Contul meu