Sarcina

Sarcina : Pregateste-te sa fii mamica!

Insarcinata la 40 de ani!

Va ganditi sa aveti un bebelus, desi ati implinit deja varsta de patruzeci de ani? O astfel de hotarare - care implica unele probleme inerente varstei - trebuie luata numai dupa ce, cunoscand toate aspectele legate de fertilitate, sarcina in sine si efectele post-partum, veti face si o vizita la medicul de specilitate....

Care sunt semnele care anunta o sarcina?

Ciclul a intarziat cateva zile, ai greturi, sanii sunt umflati si durerosi, deja te imaginezi insarcinata... si nu te poti gandi decat la asta. Care sunt semnele care anunta o sarcina ? La cate teste trebuie sa te supui inainte sa decizi culoarea camerei viitorului bebe? Cum sa recunosti semnele....

Ce sport sa practici daca esti insarcinata

Inainte sa ramai insarcinata faceai sport in mod regulat? Poti continua, dar cu moderatie. Cu ajutorul sportului poti reduce stresul si te vei simti bine in pielea ta. Circulatia sangvina se imbunatateste, picioarele devin mai usoare. Prin sport vei tine la distanta kilogramele in plus, vei avea un abdomen mai ferm. Exista...

Ce ingrijoreaza o viitoare mamica?

Este normal ca, in calitate de viitoare mamica, sa va ingrijorati putin in legatura cu sarcina, pentru ca situatia in care va aflati este una inedita, evolutia poate fi imprevizibila si va doriti enorm ca lucrurile sa mearga bine si sa nu aveti nicio problema. Mai jos sunt prezentate patru dintre cele mai obisnuite motive...

Travaliul si nasterea

Nasterea unui copil este unul dintre cele mai memorabile evenimente din viata ta. Cu fiecare nastere vei simti ingrijorare, teama,chiar durere, dar si o sarbatoare intima si unica a vietii tale. Recompensa merita cu prisosinta efortul. Fie ca nasti vaginal sau prin cezariana, ca primesti anestezie sau nu, nascand "natural"...

Tipuri de travaliu

Travaliul fals In travaliul fals uterul se contracta fara a dilata colul. Contractiile false, numite Braxton Hicks, de dinaintea travaliului: sunt neregulate, neritmice, nepredictibile, rare, la fiecare 10-30 de minute, si neprogresive; nu devin mai puternice , mai frecvente sau mai lungi;...

Sofrologia

Te sperie ideea nasterii? E absolut normal, mai ales daca esti la primul copil. Pe de alta parte, daca nasterea iti provoaca o teama si o anxietate atat de mare incat te temi ca-ti vei pierde controlul asupra propriului corp, probabil ca trebuie sa incerci o tehnica de pregatire pentru nastere. Una dintre...

Sarcina si nastere, opt raspunsuri corecte

Sarcina aduce mari schimbari in viata unei femei, totul culminand cu nasterea si efectele ei asupra corpului. Fara indoiala, toate mamicile si viitoarele mamici au multe, multe intrebari legate de sarcina si lauzie. Este o perioada a vietii tale in care nu trebuie sa fii singura. Discutiile cu alte mamici sunt de mare...

Haptonomia, comunicarea prin atingere

Desi tehnicile ei ii pot incanta pe viitorii si actualii parinti, hoptonomia nu este foarte cunoscuta, in special in Romania. Daca termenul nu iti suna cunoscut, nici nu este de mirare, avand invedere cat de putin este discutat. Denumirea de haptonomie provine din limba greaca, unde hapsis inseamna contact, atingere,...

Esti gata pentru sarcina?

Te gandesti ca ar fi timpul sa ai familia ta, copilul tau? Inainte sa ramai insarcinata sunt multe lucruri pe care trebuie sa le stii. Nu conteaza cate carti citesti, la cate documentare te uiti, la cate cursuri participi; abia in momentul cand vei avea copii vei sti cu adevarat ce inseamna sa fii parinte. Asta ne arata cat...

Discutii de purtat inainte de nastere - partea II

Concediul de maternitate Trebuie discutate dinainte detaliile concediului cu angajatorul. Scrie toate detaliile concediului pe o hartie, pentru ca seful tau sa le poata avea la indemana. Mentioneaza data la care pleci, data la care te vei intoarce, proiectele pe care planuiesti sa le terminin inainte sa pleci, precum si ce...

Discutii de purtat inainte de nastere - partea I

Viitorii parinti au multe de discutat in timpul sarcinii, de la vizitele la maternitate, pana la trasaturile unui bun pediatru. Nu neglijati aceste discutii care trebuie neapart purtate inainte ca bebelusul sa vina pe lume. Se poate ca deja sa-ti fi facut rezerve de scutece, sa fi instalat scaunul de copii in masina si...

Ce ne invata sarcina?

Pe langa toate lucrurile minunate pe care sarcina ni le prilejuieste, am sa acord atentie in urmatoarele randuri doar unui aspect, pe care il consider insa de maxima importanta. Ca orice situatie noua, sarcina solicita acomodare, adaptare restructurare si toate acestea pot conduce spre scheme noi de comportament si...

Sa ne pregatim pentru bebelus!

Printre miile de griji pe catre le resimti ca mama inainte ca bebelusul tau sa vina pe lume, cele mai arzatoare sunt cele legate de starea de sanatate a acestuia. Daca hainute ii poti cumpara linistita oricand, jucariile probabil ca le ai deja adunate cat pentru o gradinita intreaga, iar cadourile de la prieteni si familie...

Albumul de Fotografii

LOCUL I

Robert Mihai
LOCUL II

ANAISABELA
LOCUL III

Andrei

Specialistii NN

Chestionare

Nume copii

Consiliere obligatorie inainte de avort! PRO sau CONTRA!
de Adina Maria Lazar

Noua propunere legislativa ce impune femeilor insarcinate, care doresc sa avorteze, o consiliere psihologica obligatorie inainte de a face intreruperea de sarcina a starnit numeroase controverse....
Citeste mai departe

Intra si discuta in cafeneaua noastra

Cea mai mare comunitate a mamicilor

www.lacafenea.ro