Slabeste prin sport
8260 vizualizari
0
0
Trimite si prietenilor tai acest articol
Organismul uman are mult de suferit din cauza dietelor sarace in calorii. Studile recente au aratat ca asemenea regimuri sunt si daunatoare si inutile. Pentru a putea supravietui cu un numar redus de calorii corpul scade rata metabolismului si minimizeaza numarul de calorii arse. Un studiu la care au luat parte femei ce tineau o cura de slabire a aratat ca ele consumau zilnic cu 350 de calorii mai putin decat atunci cand mancau normal.
Read the English version of this article: Lose Weight through Sport
