Nutritie

Nutritie : Diversificarea de la A la Z

Totul despre piureurile de legume

Diversificarea este o etapa dificila atat pentru mamici, cat si pentru prichindei. Dupa luni de zile in care meniul bebelusului a fost compus exclusiv din laptic bun si dulce, acum trebuie sa faca fata unui asalt de gusturi noi. Este posibil sa refuze primele tentative de introducere a solidelor, dar mamica trebuie sa aiba...

Regulile de aur ale diversificarii

Intervalul potrivit pentru inceperea diversificarii se situeaza intre 4 si 7 luni. Copilasii care, din diferite motive, nu au fost alimentati la san si au primit lapte artificial din primele zile, trebuie sa inceapa aceasta aventura mai devreme. Mai précis, in jur de 4 luni. De ce? Pentru ca, odata cu inaintea in varsta,...

Vedetele diversificarii - fructele!

Ca si legumele, fructele sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale, iar fibrele continute vor contribui la reglarea scaunelor celui mic. Daca bebe sufera de o usoara constipatie din pricina laptelui artificial imbogatit cu fier, introducerea fructelor va ajuta la rezolvarea problemei. Este indicat sa alegeti fructe...

Diversificarea alimentatiei sugarului; cateva notiuni

Diversificarea alimentatiei este un moment important in viata copilului. Alegerea momentului, a alimentelor si felul cum sunt ele introduse pot avea urmari asupra alimentatiei viitoare a bebelusului. De aceea, este nevoie de mult tact si cateva cunostinte legate de organismul copilului. Cand incepe diversificarea? Prima...

Dieta vegetariana la copii

Pornit din SUA si tarile vest-europene, curentul vegetarian a patruns in ultimii ani si in Romania, avand tot mai multi adepti. Si tot mai multi parinti aleg sa-si creasca copii cu o alimentatie vegetariana. Termentul de vegetarian este unul destul de larg si se refera la dietele fara carne. Exista diverse tipuri de...

Piramida alimentara

Orice mamica stie ca nutritia este importanta pentru starea generala de sanatate a copiilor, dar si pentru dezvoltarea lor corecta si armonioasa. O nutritie corespunzatoare, poate sa previna o multime de probleme medicale, inclusiv obezitatea, deformarea oaselor sau diabetul. De asemenea, prin alimentatie, asiguram copiilor o...

Diversificarea alimentatiei

Diversificarea este procesul de tranziţie gradată de la alimentaţia lactată la alimentaţia familiei, caracterizat de întroducerea altor lichide şi alimente solide (alimente complementare) pe lângă laptele de mamă atunci când laptele de mamă singur nu mai acoperă necesităţile nutriţionale ale sugarului. În mai 2001,...

Cum hranim un copil independent

Undeva intre lunile 12 si 18, bebelsul tau cuminte si linistit devine un pusti care merge de-a busilea si incearca sa preia controlul asupra activitatilor sale. Cand vrei sa il imbraci, el decide ca pijamalele sunt cele mai potrivite pentru o plimbare in parc. Cand il chemi la tine fuge razand, in timp ce tu alergi dupa el...

Trecerea la alimente solide (II)

Nu astepta mai mult de opt luni Cam la sase luni, copilul incepe sa aiba nevoie de nutrientii care se gasesc in alimentele solide: fier, vitamina C, proteine, carbohidrati, zinc, apa si calorii. Daca intarzii prea mult cu trecerea la solide, se poate sa intarzii si cresterea normala a copilului. Solidele ajuta si in ceea...

Trecerea la alimente solide (I)

Cand trebuie sa-ti treci sugarul pe mancare solida? Un raspuns corect iti poate da numai pediatrul care iti ingrijeste copilul. Dar probabil ca medicul va spune ca momentul potrivit este candva intre a patra si a sasea luna de viata. Ideal ar fi ca momentul respectiv sa fie cat mai aproape de a sasea luna de viata, mai ales...

Cum hranim un copil mofturos

Orice parinte a trecut la un moment dat prin adevarate lupte la ora mesei. Pentru multi aceste evenimente enervante devin in curand ingrijoratoare. Daca cel mic mananca doar o lingura de macaroane toata ziua, cum va putea organismul lui sa primeasca nutrientii necesari cresterii? Din fericire, in cele mai multe cazuri nu sunt...

Alimentatia copilului – Intrebari si raspunsuri

Nu e deloc usor sa hranesti un copil mic. Dar stai linistita, sunt lucruri pe care le poti face pentru ca bebelusul tau sa primeasca nutrientii de care are nevoie. Iata cele mai frecvente intrebari ale tinerelor mame, si raspunsurile la acestea. De cate calorii are nevoie un copil? Pentru a avea suficienta energie, si...

Alimentatia copilului in varsta de 1-3 ani

Dupa atingerea varstei de 1 an, copilul face un salt calitativ de dezvoltare. Capacitatea de a comunica verbal cu membrii familiei incepe sa se formeze, copilul investigheaza liber, pe propriile picioare "mediul ambiant", se perfectioneaza procesele de digestie si cele metabolice, dentitia se completeaza pana la 2 ani....

Alimentatia diversificata a sugarului

Prin alimentatie diversificata se intelege inlocuirea treptata si partiala a preparatului de lapte folosit in alimentatia sugarului cu alte alimente. Dupa varsta de sase luni sugarul va primi circa 500 ml. lapte pe zi ( 2mese x 250ml.), restul de trei mese vor fi alimente solide, altele decat lapte. Cand la copilul...

Albumul de Fotografii

LOCUL I

Robert Mihai
LOCUL II

ANAISABELA
LOCUL III

Andrei

Specialistii NN

Chestionare

Nume copii

Consiliere obligatorie inainte de avort! PRO sau CONTRA!
de Adina Maria Lazar

Noua propunere legislativa ce impune femeilor insarcinate, care doresc sa avorteze, o consiliere psihologica obligatorie inainte de a face intreruperea de sarcina a starnit numeroase controverse....
Citeste mai departe

Intra si discuta in cafeneaua noastra

Cea mai mare comunitate a mamicilor

www.lacafenea.ro