Cauta:
Durerile nasterii

Durerile nasterii

  Autor Echipa NN Data: 13.01.2009

Durerea travaliului este provocata in primul rand de contractile muschiului uterin si intr-o oarecare masura de presiunea asupra colului. Aceasta durere se manifesta sub forma de crampe in abdomen, zona inghinala si lombara si o senzatie generala de discomfort si oboseala. La unele femei, durerea radiaza catre coapse. 


Durerile nasterii

Nu exista gravida care sa nu se teama de durerile nasteri, fie ca este la prima sarcina, fie ca are deja mai multi copii. Este normal sa fie asa, mai ales ca la teama de durere se adauga teama de necunoscut. Majoritatea femeilor considera travaliul o experienta deosebit de dureroasa.

De fapt, este posibil sa treci prin travaliu cu dureri relativ mici, dar trebuie sa-ti pregatesti din vreme strategiile pentru minimizarea durerii.

Alte surse de durere in timpul travaliului sunt presunea exercitata asupra vezicii urinare si intestinelor de capul fatului si intinderea vaginului si colului.

Desi travaliul este cunoscut drept cea mai dureroasa experienta posibila, el poate sa varieze mult de la femeie la femeie si chiar de la sarcina la sarcina. Fiecare femeie percepe altfel durerea travaliului. Unele mame au spus ca seamana cu crampele menstruale, altele au asemanat-o cu o presiune foarte puternica iar altele – cu crampele diareice. Mamicile aflate la prima nastere gasesc travaliul extrem de dureros, pe cand cele care au deja mai multi copii il suporta mai usor.

Oricum, intensitatea durerii nu este singurul lucru care face ca femeile sa caute metode de calmare. Natura repetitiva si durata fiecarei contractii sunt factori decisivi.

Strategiile de reducere a durerii trebuie puse in aplicare cu mult inainte de nastere. Miscarea regulata si moderata (daca medicul iti permite) te ajuta sa-ti intaresti muschii si sa-ti pregatesti corpul pentru travaliu. Prin miscare iti imbunataesti anduranta, adica rezistenta la efort, ceea ce iti va fi deosebit de util daca travaliul va fi lung si obositor. Important este ca niciun exercitiu sa nu fie dus mai departe decat iti permite organismul. Acest lucru este important pentru oricine, nu numai pentru gravide.

Daca urmezi cursuri prenatale, vei invata diferite tehnici de reducere a durerii, de la vizualizare pana la exercitii de stretching menite sa lucreze muschii care sustin uterul. Cele mai cunoscute astfel de metode sunt tehnicile Lamaze si Bradley.

Tehnica Lamaze

Tehnica Lamaze, care se poate invata si la noi, prin cursuri prenatale, spune ca nasterea este un fenomen normal, natural, perfect sanatos si ca femeile ar trebui sa fie increzatoare in propriile puteri. Cursurile Lamaze te invata cum poti sa minimizezi perceptia ta asupra durerii prin tehnici de relaxare, respiratie, masaj. Metoda Lamaze nu impune nicio directie in ce priveste calmarea durerii prin medicatie. Femeile sunt incurajate sa decida, in cunostinta de cauza, ce este mai bine pentru ele.

Metoda Bradley

Metoda Bradley pune accentul pe o nastere naturala si pe participarea activa a tatalui. Principalul scop este evitarea medicamentelor, daca acestea nu sunt absolut necesare. Metoda Bradley se concentreaza, de asemenea, pe intarirea corpului, in timpul sarcinii, printr-o alimentatie corecta si miscare moderata. Durerea travaliului poate fi micsorata prin tehnici de relaxare si respiratie profunda care se invata la cursuri. 


Pe langa tehnicile Lamaze si Bradley durerea nasterii poate fi redusa si prin hipnoza, yoga, meditatie, mers, masaj si contrapresiune, schimbarea pozitiei, dusuri si bai calde, distragerea atentiei de la durere prin gasirea altei ocupatii.
Toate acestea sunt metode naturale, dar exista si diverse medicamente care se pot folosi pentru a usura durerea travaliului. Care dintre ele va fi folosita trebuie decis impreuna cu medicul dupa ce se discuta avantajele si dezavantajele fiecareia.

Analgezicele

In categoria analgezicelor intra medicamente precum morfina si meperidina, care pot fi administrate intravenos sau prin injectii care se fac de cate ori este nevoie. Oricum ar fi administrate, analgezicele actioneaza sistemic, adica asupra intregului organism. Ele nu incetinesc travaliul si nu modifica ritmul contractiilor insa pot avea efete secundare asupra mamei (greata, ameteala). Se pot administra in timpul travaliului, dar numai cu cateva ore inainte de nasterea propriu-zisa.

Pentru ca actiunea este sistemica, si fatul primeste acelasi medicament ca si mama, dar efectul medicamentului asupra fatului deinde de momentul administrarii si de doza. La unii copii se observa o stare de somnolenta imediat dupa nastere iar unele mamici constata ca ameteala si greata inlocuieste durerile, ceea ce nu face travaliul mai usor.

Entonoxul

Entonoxul este un gaz, un  amestec de oxigen si oxid nitric care se respira printr-o masca speciala asezata pe nas si gura. Se foloseste cel mai adesea la inceputul travaliului. La inceputul fiecarei contractii, gravida respira adanc prin masca si in aproximativ 20 de secunde gazul ajuns in sange va diminua durerea. Chiar daca durerea nu dispare complet, ea devine mai suportabila. Dupa fiecare administrare de entonox, creierul nu va mai percepe durerea cu aceeasi intensitate timp de 60 de secunde, timp suficient ca sa treaca fiecare contractie. Metoda este foarte buna pentru ca femeia poate controla administrarea insa are si efecte secundare usoare (greata, gat uscat, ameteli). In schimb, oxigenul din entonox poate sa-i faca bine fatului.

Tranchilizantele

Tranchilizantele nu usureaza durerea, insa ajuta femeile sa se calmeze si sa se relaxeze. Uneori se folosesc impreuna cu analgezicele. Tranchilizantele pot avea efecte secundare serioasase, atat la mama cat si la fat, deci trebuie administrate cu prudenta. Reactiile femeiei la acest tip de medicament variaza mult. Unele pierd controlul asupra propriului corp, altele nu. Unele nu-si mai pot aminti detaliile nasterii.

Anestezia locala

Anestezia locala este cea mai utilizata metoda de a calma durerile nasterii. Prin medicatie se blocheaza transmitatorii nervosi care trimit senzatia de durere catre creier, insa numai in anumite zone ale corpului. Se poate folosi aceasta metoda atat pentru nastere vaginala cat si pentru cea prin ceariana.

Epidurala, un tip de anestezie locala ofera o calmare continua a dureri pentru intreaga zona de la talie in jos, inclusive pentru peretii vaginului. Medicamentul se administreaza de catre anestezist printr-un cateter subtire, introdus in coloana, intre doua vertebre, in afara maduvei spinale. In cazul epiduralei traditionale se injecteaza o singura doza mai mare care va amorti complet zona de la talie in jos, astfel ca mama nu va mai putea sa mearga sau sa-si controleze sfincterele.

O metoda care a inceput sa fie folosita recent presuspune injectarea unor doze mici si dese de anestezic. Astfel, mama isi va pastra mobilitatea si controlul sfincterelor, insa nu va mai simti durerea cu aceeasi intensitate.

O anumita cantitate de medicament ajunge si la copil, insa mult mai putin decat la administrarea intravenoasa sau la anestezia generala. Printr-o anestezie generala este sedat si fatul o data cu mama si tocmai de aceea, acest tip de anestezie se foloseste doar la cezariana de urgenta. Epidurala se face atunci cand femeia este in travaliul activ.

Desi are mai multe avantaje decat alte tipuri de medicatie, epidurala are neajunsurile sale. Este posibil ca mama sa nu mai poata impinge eficient in momentul expulziei. La aceasta se adauga si alte efecte secundare: hipotensiune arteriala, manacarimi, greata, dureri de cap, toate la mama. Pentru fat, riscurile sunt minime, insa poate avea de suferit din cauza hipotensiunii mamei.

Un alt tip de anestezie locala este rahianestezia, care presupune injectarea substantei direct in coloana vertebrala. Efectul este mai rapid insa dureaza mai putin, aproximativ doua ore, iar mama isi pierde complet mobilitatea. Metoda este folosita mai mult pentru cezariana de urgenta din cauza ca afectul anesteziei se instaleaza rapid.

Fiecare metoda de calmare a dureri are avantajele si dezavantajele ei. Unele mamici prefera o nastere complet naturala si cauta tehnici de relaxare ce nu presuspun niciun fel de medicatie, altele prefera sa nu simta durerea nasterii si apeleaza la un tip de medicatie, fie la analgezice, fie la anestezia locala.

Depinde de fiecare mamica ce metoda va alege. Este o decizie personala, insa trebuie consultat si medicul pentru a sti daca metoda aleasa este sau nu indicata din punct de vedere medical.

Acest articol face parte din Campania de Informare "Parinte de nota 10 (zece)"



Read the English version of this article: Birth Pains
Adauga un comentariu in forumul la cafenea
Comentarii
49 comentarii
  • Vizitator a spus
    sâmbătă, 18.02.2012
    Buna,mamicilor! Eu am 22 de ani, sunt insarcinata in 18 saptamani...imi planuiesc de pe acum [ ... ]
  • Vizitator a spus
    duminică, 15.01.2012
    eu as vrea sa nasc prin cezariana. imi este f teama de durere,mai ales ca atunci cand imi venea [ ... ]
  • Vizitator a spus
    marți, 03.01.2012
    eu as vrea sa nasc prin cezariana. imi este f teama de durere,mai ales ca atunci cand imi venea [ ... ]
  • Vizitator a spus
    joi, 21.10.2010
    totul este sa ai incredere in fortele proprii, in organism si sa iti controlezi cat poti de bine [ ... ]
  • biencut a spus
    miercuri, 08.07.2009
    Hanna tot la dilatatie 10 tb sa ajungi. Daca este prea mare copilul in comparatie cu bazinul tau se [ ... ]
  • hannacska20 a spus
    miercuri, 08.07.2009
    Da, ai dreptate , kg-le nu conteaza dar conteaza foarte mult marimile mamei si a copilului la [ ... ]
  • biencut a spus
    miercuri, 08.07.2009
    Hanna, nu doresc nimanui sa aibe parte de o nastere grea dar cand mai aud pe cate una minunadu-se si [ ... ]
  • hannacska20 a spus
    miercuri, 08.07.2009
    ......poate o sa scriu si eu odata povestea mea de nastere sa vezi ca nimeni nu are parte de o [ ... ]
  • hannacska20 a spus
    miercuri, 08.07.2009
    biencut:eu n-am zis cu nici un cuvant ca sunt revoltata sau indignata de faptul ca majoritatea [ ... ]
  • nicolasandrei a spus
    miercuri, 08.07.2009
    eu am nascut cu cezariana din cauza ca nu am avut voie sa nasc normal,nu stiu cum sunt durerile [ ... ]
  • biencut a spus
    duminică, 05.07.2009
    Partea buna (daca pot spune asa) la un travaliu dureros e ca expulzia ti se pare usoara...! Si [ ... ]
  • cryssmart a spus
    duminică, 05.07.2009
    Te cred si eu ca ai uitat repede,Nordik,dupa numai 5 ore de travaliu. Ligia,poate de data asta nu [ ... ]
  • nordik a spus
    duminică, 05.07.2009
    Articol f bun.eu am nascut natural dupa un travaliu de 5 ore destul de dureros.dar cand mi-am vazut [ ... ]
  • biencut a spus
    sâmbătă, 04.07.2009
    Daniela, e adevarat ca unele suporta mai putin durerea si tipa din orice dar eu sunt rezistenta din [ ... ]
  • maryanda a spus
    sâmbătă, 04.07.2009
    votat ! si eu am nascu normal si pe cat imi era de frica pe atat am nascut de usor [ ... ]
  • daniela79 a spus
    sâmbătă, 04.07.2009
    biencut ar mai fi o explicatie, fiecare organism suporta durerea diferit si fiecare persoana se [ ... ]
  • biencut a spus
    vineri, 03.07.2009
    hannacska20, nu poti intelege cum cineva poate avea un asa comportament poate pt ca tu n-ai avut [ ... ]
  • hannacska20 a spus
    miercuri, 01.07.2009
    Am nascut de doua ori si pot sa spun ca tare difera o nastere de alta. La prima am fost in travaliu [ ... ]
  • natty a spus
    marți, 30.06.2009
    Fiind la prima nastere mi-a fost frica de durerile nasterii.Citisem inainte ca in timpul [ ... ]
  • Vizitator a spus
    marți, 23.06.2009
    salut, mie mi s-a spus ca durerea nu e chiar atat de grava, dar ce am simtit pe pielea mea a fost [ ... ]
  • jhoanna a spus
    joi, 18.06.2009
    eu am nascut normal,a fost destul de greu,am avut niste dureri groaznice,dar multumesc lui D-zeu ca [ ... ]
  • tytycrys a spus
    duminică, 07.06.2009
    Comentarii la articolul Durerile nasterii Eu am nascut cu epidurala la renumita maternitate [ ... ]
  • ADEla911 a spus
    miercuri, 20.05.2009
    dorinta vederii copilului intrece orice durere.eu asa am nascut.crezand aceasta vorba.de 2 ori [ ... ]
  • popescumelinda a spus
    luni, 11.05.2009
    foarte buine de stiut acexste informatii. [ ... ]
  • teomaria a spus
    joi, 07.05.2009
    cred ca a 3a nastere a fost cea mai scurta, dar mai grea [ ... ]
  • adelafistis a spus
    miercuri, 06.05.2009
    Ce bine era daca stiam astea inainte sa nasc.Cred ca imi vor folosi la urmatoarea nastere [ ... ]
  • ralu27 a spus
    vineri, 01.05.2009
    eu am vrut cezariana,ptr ca ma temeam de dureri.doctorita mea nu a vrut sa-mi faca,ptr ca spunea ca [ ... ]
  • simonagab a spus
    vineri, 24.04.2009
    povestea mea seamana cu cea alui dinuioana raveca doar ca eu am stat intravaliu 18 ore si am avut [ ... ]
  • anamaria5l a spus
    marți, 07.04.2009
    travaliul meu a foest de 8 ore si a fost foarte dureros. Nu stiu daca as mai trece prin asta o data, [ ... ]
  • daryan a spus
    duminică, 29.03.2009
    buna,eu am nascut normal si am avut 13 ore de travaliu pot sa specific ca e cea mai groaznica [ ... ]
  • Vizitator a spus
    duminică, 29.03.2009
    eu am nascut normal ,mai greu e ca am nacut pe uscat ca apa mi sa rupt acasa.dar dupa 5 ore am [ ... ]
  • micasirena a spus
    miercuri, 25.03.2009
    am facut echografie la 35 de saptamani si fetita mea nu era intoarsa si am reusit sa nasc normal am [ ... ]
  • micasirena a spus
    miercuri, 25.03.2009
    am facut echografie la 35 de saptamani si fetita mea nu era intoarsa si am reusit sa nasc normal am [ ... ]
  • micasirena a spus
    miercuri, 25.03.2009
    mie mi-a fost teama sa fac aceste mici anestezii si am optat sa nasc fara ele ,a fosat mai dureros [ ... ]
  • iuliana_25 a spus
    joi, 26.02.2009
    eu am nascut in 2007 cu epidurala si sunt foarte multumita. nu am resimtit nici un efect secundar [ ... ]
  • kisoiasul a spus
    luni, 23.02.2009
    am optat pentru nastere naturala, dar dupa un travaliu de 12 ore in care credeam ca ma sparg in mii [ ... ]
  • pasaialamari a spus
    sâmbătă, 21.02.2009
    am 21 de ani si am nascut natural dupa un travaliu de 3 zile,durerile au fost cele mai nasoale dar [ ... ]
  • Vizitator a spus
    duminică, 15.02.2009
    Am nascut de doua ori normal. Sincer ma asteptam sa am dureri mai mari dar a fost destul de usor si [ ... ]
  • bebitza17 a spus
    luni, 19.01.2009
    Comentarii la articolul Durerile nasterii am nascut natural cu toate k as fi vrur epidurala dar in [ ... ]
  • vio79 a spus
    sâmbătă, 17.01.2009
    acum (dupa aproape 3 luni) simt ca ma doare locul unde am fost intepata pentru epidurala, cand fac [ ... ]
  • vio79 a spus
    sâmbătă, 17.01.2009
    am nascut cu epidurala, aveam dureri groaznice , a trecut efectul la prima si dupa 2 ore am facut-o [ ... ]
  • andreea27 a spus
    joi, 15.01.2009
    Comentarii la articolul Durerile nasterii am nascut natural cu toate k as fi vrur epidurala dar in [ ... ]
  • Vizitator a spus
    miercuri, 14.01.2009
    buna foarte bun articolul.eu am nascut natural da mia fost frica,am avut dureri mari dar nu mam [ ... ]
  • StefanAlina a spus
    miercuri, 14.01.2009
    si eu am nascut natural, fara nici o injectie, desi mi-am dorit; eram asa de speriata ca as fi facut [ ... ]
  • Vizitator a spus
    marți, 13.01.2009
    Eu am nascut de 2X.Natural,fara anestezie.Prima data ca n-a vrut anestezistul sa se deranjeze,a doua [ ... ]
  • DinuIoanaRaveca a spus
    marți, 13.01.2009
    Eu am nascut cu epidurala. Durerile au fost cumplite. Dupa ce mi-a pus anestezia, timp de 2 ore nu [ ... ]
  • enyk a spus
    marți, 13.01.2009
    Pe primul copil la-m nascut natrural si asa se pare ca si pe al doilea il voi naste natural -macar [ ... ]
  • mirelastancioi a spus
    marți, 13.01.2009
    mirelastancioi Eu am nascut prin cezariana, iar anestezia a fost epidurala. Articolul este excelent. [ ... ]
  • alexis_4 a spus
    marți, 13.01.2009
    buna foarte bun articolul.eu am nascut natural da mia fost frica,am avut dureri mari dar nu mam [ ... ]
[ cont nou ]    [ parola mea ]

Tine-ma minte
Contul meu