Cauta:
Ce trebuie sa stii despre sotia ta insarcinata

Ce trebuie sa stii despre sotia ta insarcinata

  Autor Echipa NN Data: 01.09.2008

Ce trebuie sa stii despre sotia ta insarcinata


Felicitari! Vei fi tatic. Chiar daca sotia ta este cea care poarta si care va naste copilul, se va schimba foarte mult si viata ta si probabil ca iti doresti sa stii la ce sa te astepti si ce se asteapta de la tine pana la nasterea copilului. Iata cateva lucruri pe care trebuie sa le stii despre sotia ta insarcinata, despre corpul ei si starea de spirit.

Ai observat cumva o linie inchisa la culoare pe abdomenul viitoarei mamici? Doctorii o numesc linia negra si apare intre osul pubian si buricul femei gravide. Este provocata de schimbarile hormonale si va disparea dupa nastere. Daca tot vorbim despre pielea viitoarei mame ar trebui sa mentionam si cloasma sau “masca gravidei”, adica niste pete mai inchise la culoare care apar pe fata. Nu-ti face griji, tenul sotiei tale nu va ramane asa. Si aceste pete vor disparea dupa nastere. Tot din cauza hormonilor sanii sufera schimbari importante pe care sigur le vei observa si tu. Devin mai plini, cu aureolele mai pronuntate si sfarcurile mai mari.  Nu te speria daca vei observa chiar inainte de bastere, o scurgere de colostru, o forma mai timpurie de lapte.

Daca te intrebi ce se va intampla cu viata ta sexuala pe parcursul sarcinii, poti sa stai linistit. Relatiile sexuale nu sunt interzie. In primele trei luni va fi mai greu sa se intample ceva din cauza greturilor si a oboselii, dar din trimestrul al doilea vei observa schimbari (in bine) in libidoul sotiei tale. Din nou, responsabili sunt hormonii.

Dar in ciuda libidoului crescut, in unele cupluri viata sexuala se schimba in rau odata cu sarcina. Corpul femeii se schimba mult, apar cateva klilograme in plus, apar vergeturi, uneori chiar si varice, ceea ce o face pe viitoarea mama sa nu se mai simta la fel de atragatoare si sexy. Desii unii tatici gasesc neplacute aceste schimbari, cei mai multi sunt foarte atrasi de coprul partenerei gravide pe care il gasesc extrem de feminin si sexy, in ciuda schimbarilor.  In orice categorie te-ai incadra, nu uita care este scopul final si amintetse-i sotiei tale cat de mult o iubesti si, mai ales, ca o iubesti asa cum e.

Are nevoie de asta, mai ales ca se confrunta cu o multime de sentimente negative legate de corpul ei si o multime de temeri legate de nastere si sanatatea copilului. Ca sa nu mai vorbim de dispozitia schimbatoare provocata de hormoni. Nu e deloc neobisnuit ca o gravida sa fie fericita la un moment dat, iar peste 5 minute sa izbucneasca in lacrimi. Fii alaturi de sotia ta si ai grija sa fie cat mai des intr-o stare de spirit pozitiva.

In primele trei luni de sarcina sotia ta se va lupta cu un inamic de temut: greturile de dimineata. Apar la majoritatea femeilor si, in ciuda numelui, pot sa dureze toata ziua. Uneori apar din senin fara sa le poti evita in niciun fel, alteori sunt provocate de anumite actiuni sau mirosuri. La unele femei starea de rau este atat de profunda incat nu pot manca mai nimic. Ai grija ca viitoarea mamica sa aiba tot timpul la indemana alimente pe care le tolereaza, sa aiba mult timp pentru odihna si sa nu fie stresata. In zilele mai rele s-ar putea sa te trezesti dat afara din camera in ciuda intentiilor tale bune. Ofera-i sotiei tale putin spatiu si las-o singura daca simte nevoia. Trebuie sa intervii daca observi ca mamica se simte foarte rau, nu reuseste sa manance zile intregi, varsa tot ce mananca si slabeste. Poate sa sufere de o afectiune rara numita popular "sarcina toxica" si are nevoie de ingrijire medicala, altfel sunt in pericol si ea si copilul.

Probabil ai auzit povesti « de groaza » de la tatici cu experienta despre faimoasele pofte ale gravidelor. Dar nu toate femeile au pofte si nu toti barbatii sunt treziti in mijlocul noptii pentru a merge la vanatoare de muraturi, capsuni sau alte « delicatese » . Nu se intampla nimic grav si copilul nu e afectat in niciun fel daca sotia ta nu primeste mancarea pe care o pofteste. Ba chiar unele femei se abtin intentionat din dorinta de a nu acumula prea multe kilograme. 

Daca esti unul din acei soti protectori care ar face orice pentru binele sotiei, trebuie sa stii ca gravidele nu au voie sa consume chiar toate alimentele la care ar putea pofti. Preparatele din carne sau peste crud, ouale crude, lactatele nepasteurizate sunt interzise pentru ca pot fi contaminate cu tot felul de bacterii. Cand vine randul tau sa gatesti, ai grija ca mancarea sa fie bine facuta iar legumele bine spalate pentru a elimina microbii.

Am enumerat doar cateva din lucurile pe care trebuie sa le stie un tatic “insarcinat”, dar mai sunt multe alte lucruri care te vor uimi pe parcursul  celor 9 luni dar pe care va trebui sa le descoperi singur. Toate fac parte din “minunile” sarcinii si chiar daca acum ti se pare greu, cand iti vei tine in brate copilasul nou-nascut vei uita cu siguranta tot ce a fost rau. Nu uita ca tot ce poti face acum pentru copilul tau este sa ai grija de mamica lui.
Succes!

Un articol din Campania de Informare "Parinte de nota 10 (zece)"

Adauga un comentariu in forumul la cafenea
Comentarii
5 comentarii
  • a spus
    joi, 20.08.2009
    Bun articol,pacat ca putini barbati sunt interesati sa citeasca..nici eu nu-s pofticioasa..inainte [ ... ]
  • a spus
    miercuri, 13.05.2009
    o singura data am avut pofta de inghetata,in mijlocul iernii,pe la 2 dimineata.i-am spus,ne-am [ ... ]
  • a spus
    miercuri, 01.04.2009
    da,sunt foarte utile sfaturile astea dar putini barbati le citesc din pacate. [ ... ]
  • a spus
    luni, 23.03.2009
    Foarte bun articol! [ ... ]
  • a spus
    luni, 01.09.2008
    Foarte buna ideea unor articole adresate taticilor insarcinati. Este foarte greu pentru ei sa [ ... ]
[ cont nou ]    [ parola mea ]

Tine-ma minte
Contul meu