Ghidul Parintilor 

Ajutor dupa nastere
Cheia pentru sanatatea nou nascutului este abilitatea de a gasii un sprijin. Cat timp te afli in spital, folosestete de specialisti din jurul tau. Multe spitale si Maternitati si Centre specializate au profesionisti in nutritie, consultanti in lactatie care te pot ajuta sa incepi ingrijirea si alaptarea. In plus, asistentele cu multa experienta te pot invata cum sa il tii, sa il schimbi, sa ai grija de bebe.
Mai mult sotul, rudele, prietenii pot fi de un real sprijin. În plus, rudele si prietenii pot fi o puternica resursă. Daca vor fi mai mult decat nerabdatori sa te ajute, si desi dumneavoastra să nu fiti de acord, să nu concediati experienta lor. Dar daca va simtiti capabila sa nu apelati la ajutorul si sprijinul lor, care oricum vor monopoliza din timpul pe care il puteti petrece cu bebelusul sa nu culpabilizati fata de ei prin restrictiile pe care le impuneti.

Tinand in brate un nou nascut
Daca nu ati petrecut timp mai mult in preajma unor nou nascuti, fragilitatea lor va poate intimida. Cateva lucruri de baza.
Fiti atenti sa sprijiniti capul si gatul micutului. Este valabil cand il plimbati, cand il asezati, cand il ridicati sau leganati.

Sa fiti atenti sa nu zdruncinati nou nascutul din nici un motiv, chiar si cand va jucati cu el. Zdruncinare lui poate cauza hemoragie cerebrala si chiar decesul. Daca tebuie sa il treziti, gadilatil incet pe picioare, sau suflati usor pe obraz. Asigurati locul unde sta bebelusul, patut, carut, etc. Limitati plimbarile cu masina sau o alta activitate care poate fi dura sau zdruncinatoare. Nou nascutul nu este pregatit pentru tinut cu capul in jos sau rotitul si aruncatul in aer

Masaj si atingere
Daca tu si partenerul impreuna tineti si atingeti copilul frecvent, curand el va face diferenta intre felul atingerii voastre. Fiecare dintre voi sa nu rateze niciodata oportunitatea de a va atinge "piele pe piele" cu bebelusul.
Bebelusii, in special cei nascuti prematur si cei cu probleme mdicale, raspund acestor mesaje. Multe carti si informatii pe support video arata diferite tehnici de masaj si puteti inteba specialistul dumneavoastra care dintre voi este mai indicat sa il practice. Fiti atenti, totusi bebelusii nu sunt asa puternici ca si adultii, deci masati usor , incet si tandru.
In general bebelusii iubesc sunetul vocal, cum ar fi vorbitul, ganguritul, cantatul. In acelasi timp probabil bebelusului vostru ii place sa asculte muzica. Incercati o varietate stiluri pana gasiti ceea ce prefera . Sunt bune metode de a stimula auzul. Daca observati ca devine morocanos sau nemultumit incercati sa ii cantati, sa ii cititi ceva in timp ce il leganati incet