Copii 

Cavitatea bucala este impartita in patru zone. Imaginati-va doua axe care delimiteaza geometric cele patru zone. Dreapta sus, stanga sus, stanga jos, dreapta jos.

Pasii si timpii corecti necesari unui periaj sunt:

 
Timpul 1

(dreapta jos) -  partea interioara (linguala), se fac miscari de jos in sus,

(stanga jos)    -  partea de deasupra (marginea superioara a dintilor) miscari de dute-vino pe suprafata dintilor,

  -  partea exterioara (vestibulara), miscari de jos in sus sau miscari de scoatere

 
Timpul 2 

(dreapta sus) - partea interioara sau palatinala (cerul gurii) miscari de sus in jos)

 (stanga sus)  - partea de deasupra, miscari de dute-vino

  - partea exterioara sau vestibulara, miscari de sus in jos

Timpul 3 

(partea din fata) -partea frontala jos miscari de jos in sus in axul dintilor

 -partea frontala sus miscari de sus in jos in axul dintilor

Timpul 4                         

-cu dintii stransi -tinand  manerul periutei spre stanga se face periajul spre dreapta cu miscari verticale

 -tinand manerul periutei spre dreapta se face periajul spre stanga cu miscari verticale

TOATE MISCARILE DE LA FIECARE TIMP SE FAC DE CATE 10 ORI!!

Aceasta tehnica de periaj este bine sa fie insusita de parinti si invatata de copii cat mai devreme. O tehnica corecta este foarte importanta pentru o igiena buna, previne cariile si problemele gingivale.